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Mon blog : Mes Pépites & Astuces
Tu trouveras ici des solutions de développement personnel, bien-être pour te réinventer et reprendre confiance en soi ainsi que mes astuces look et tendance, mes conseils morphologie et colorimétrie pour valoriser ton potentiel et incarner la femme que tu es !
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Savoir bien s'entourer
Les jours où l’on a moyennement la pêche, comme un retour au boulot après un week-end sous le soleil, des soucis qui tournent en boucle...
30 juin 20231 min de lecture
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As-tu déjà eu l'impression de ne pas être à la hauteur ?
As-tu déjà eu l'impression de ne pas être à la hauteur ? Ou peut-être te sens-tu parfois en insécurité dans certaines situations ? Je te...
11 juin 20232 min de lecture
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TA PALETTE DE COULEURS
Dis moi, connais-tu ta propre palette de couleur ?! Avec cette méthode, tu vas construire une garde-robe à partir de tes couleurs, celles...
30 mai 20231 min de lecture
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Je, tu, nous procrastinons !
Et oui on a tous des choses qui nous saoulent et qu’on repoussent éternellement… Mais connais-tu la règle des 2 minutes ? C’est une...
24 mai 20232 min de lecture
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Toi aussi parfois tu te dis que tu n’es pas une bonne maman ?
S’il est un « rayon » où l’on doute et on culpabilise souvent (pour ne pas dire tout le temps), c’est celui de l’éducation de nos...
15 mai 20232 min de lecture
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TOI AUSSI T’ES UNE WORKING MOM ?
Quand on travaille et qu’on est maman, on fait face au plus grand des défis : jongler entre sa vie pro et perso, en devant être...
11 avr. 20232 min de lecture
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Une touche de spiritualité
Aujourd’hui, je vais te parler un peu de spiritualité car si tu me suis sur les réseaux, tu sais que je suis tombée dedans depuis 2 ans...
5 avr. 20232 min de lecture
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Méthode Ivy Lee : pour prioriser les « vraies » priorités
La méthode Ivy Lee À la fin de chaque journée, écris les six tâches les plus importantes à accomplir le lendemain (pas plus) Classe-les...
26 mars 20231 min de lecture
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Besoin de motivation ?
C'est encore l'hiver même si les jours se rallongent et tu as besoin d'un peu de motivation ! Je te propose pour ça quelques exercices...
6 mars 20233 min de lecture
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Avoir de l’estime pour soi-même, c’est reconnaître sa valeur personnelle.
Une valeur qui n’est pas momentanée, ou liée à une circonstance mais une valeur profonde et durable, qui prend sa source dans un travail,...
17 févr. 20232 min de lecture
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Besoin de réconfort et de soutien ?
L’auto-câlinage, c’est ce qu’il te faut ! La méthode consiste à se prendre dans ses propres bras. Et oui, pourquoi attendre passivement...
27 janv. 20232 min de lecture
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La méthode KISS, tu connais ?
Voici donc la méthode KISS, cet acronyme repose sur 4 mots : Keep (ce que je garde) Improve (ce que j’améliore) Start (ce que je...
11 janv. 20232 min de lecture
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Les clés de l’estime de soi
A quelques jours de la nouvelle année, tu sens encore quelques blocages, peut-être te faut-il repartir depuis le début en (ré)apprenant à...
28 déc. 20222 min de lecture
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Les 5 principaux drivers
Je ne sais pas si tu connais ces principes qui sont assez schématiques, il est probable que tu te reconnaisses un peu dans chacun des...
6 déc. 20222 min de lecture
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Pourquoi choisir de faire une Détox Penderie & Personal Shopper ?
✨Tu as besoin d’y voir plus clair, de te réapproprier ton dressing ? ✨Tu as besoin de gagner du temps et de l’espace ainsi que ne plus te...
2 déc. 20221 min de lecture
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Tu as envie de connaître ta colorimétrie et ta morphologie ?
Voici comment tu peux facilement faire les tests chez toi pour enfin faire un shopping qui te ressemble et qui met en valeur tes atouts !...
27 nov. 20222 min de lecture
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Santé, confort et féminité
Elia c’est l’histoire de femmes qui ont voulu simplifier leur quotidien sans sacrifier leur santé. C'est une marque française engagée...
18 nov. 20221 min de lecture
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L’ amour, l’ estime et la confiance en soi
Les trois piliers nécessaires à l’épanouissement de soi. Nous cherchons tous sans le savoir la même chose, c’est à dire être heureux....
16 nov. 20224 min de lecture
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10 choses à faire pour t'aimer davantage
Pour rappel, l’amour de soi porte sur l’amour, le regard que l’on a sur soi-même. Il s’agit de prendre conscience de ses qualités et...
10 nov. 20223 min de lecture
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LE POUVOIR DES PIERRES
Les pierres précieuses ou semi-précieuses sont connues de tous pour leur beauté naturelle, parfaite pour rehausser la valeur des bijoux....
2 nov. 20221 min de lecture
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