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Mon blog : Mes Pépites & Astuces
Tu trouveras ici des solutions de développement personnel, bien-être pour te réinventer et reprendre confiance en soi ainsi que mes astuces look et tendance, mes conseils morphologie et colorimétrie pour valoriser ton potentiel et incarner la femme que tu es !
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As-tu confiance en toi au travail ?
Avoir confiance en soi au travail peut jouer un rôle crucial dans votre réussite professionnelle. Peut-être que tu es déjà de retour au...
6 mai 20242 min de lecture
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Il est grand temps de s'écouter
🌸 Aujourd'hui, j'ai choisi de prendre soin de moi dans un moment où je me sens plutôt en mode "économie d'énergie". On vit dans un monde...
12 avr. 20242 min de lecture
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STRONGER TOGETHER
A quelques jours de la Journée internationale des droits des femmes, j’avais envie de te parler « Sororité » ! Les jours où on a...
18 mars 20242 min de lecture
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Sérénité : Libère-toi de la Pression et Cultive le Bonheur !
Alors que nous entamons cette nouvelle année, je voulais prendre un moment pour échanger avec toi. J'espère que tu te sens bien et...
29 janv. 20242 min de lecture
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Où en es-tu de ton énergie ? De tes émotions ?
L’hiver est bien là, avec sa grisaille, la monotonie, le manque de lumière aussi… Où en es-tu de ton énergie ? De tes émotions ? Je te...
8 janv. 20243 min de lecture
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Envie de préparer 2024 en beauté ?
Et oui 2023 s'achève déjà dans quelques jours, c'est le moment idéal pour organiser tes projets et te préparer à terminer cette année en...
28 déc. 20231 min de lecture
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Sais-tu que tu es une super heroine ?!
Cette fois c’est bien la fin de l’année 2023 et pour cette nouvelle année, je te dévoile les 5 étapes essentielles pour devenir la...
13 déc. 20232 min de lecture
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Remplir son puit d'énergie, c'est possible mais comment ?
Comment font celles qui arrivent à gérer tous leurs projets de front et gardent le sourire ? Celles qui ne semblent pas s'épuiser à...
28 nov. 20232 min de lecture
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La charge mentale, tu connais ?
Toi qui jongles avec une charge mentale débordante et un emploi du temps chargé, tu as souvent l'impression de ne plus avoir le contrôle...
3 nov. 20232 min de lecture
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Qu'est-ce que l'égo exactement ?
L'égo, c'est cette voix intérieure qui te parle, te juge et qui influence ta perception de toi-même. Il est le résultat de tes...
23 oct. 20232 min de lecture
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Oser Être Soi-même en libérant ton Authenticité et ta Puissance Intérieure
Être soi-même est un voyage de découverte et d'acceptation de notre véritable nature. Pourtant, la peur du jugement et du rejet peut...
12 sept. 20232 min de lecture
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Une routine pour prendre soin de toi au quotidien
Aujourd'hui, je souhaite t'aider à créer ta routine matinale. Pour moi, c'est une habitude ultra puissante qui peut transformer ta...
7 août 20232 min de lecture
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Cultiver le développement personnel et l'amour de soi
Le développement personnel et l'amour de soi sont des éléments essentiels pour mener une vie épanouissante et satisfaisante. Alors que...
21 juin 20232 min de lecture
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L'IMPORTANCE DES VALEURS
Dans notre vie quotidienne, nous sommes souvent confrontées à des choix, des dilemmes, des décisions à prendre ou à de l’inconfort....
4 mai 20232 min de lecture
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POURQUOI ALIGNER ET HARMONISER TES CHAKRAS ?
Comme tu sais depuis un peu plus de 2 ans, j’ai senti l’appel de quelque chose de plus grand et m’y suis intéressée de plus en plus. Pour...
27 avr. 20231 min de lecture
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Une touche de spiritualité
Aujourd’hui, je vais te parler un peu de spiritualité car si tu me suis sur les réseaux, tu sais que je suis tombée dedans depuis 2 ans...
5 avr. 20232 min de lecture
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Avoir de l’estime pour soi-même, c’est reconnaître sa valeur personnelle.
Une valeur qui n’est pas momentanée, ou liée à une circonstance mais une valeur profonde et durable, qui prend sa source dans un travail,...
17 févr. 20232 min de lecture
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Pour la st valentin, un symbole de bonheur, de protection et d’équilibre.
Comme tu le sais depuis que tu me suis sur les différents réseaux sociaux, j'ai rencontré la spiritualité depuis bientôt 2 ans. Cela...
7 févr. 20231 min de lecture
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Besoin de réconfort et de soutien ?
L’auto-câlinage, c’est ce qu’il te faut ! La méthode consiste à se prendre dans ses propres bras. Et oui, pourquoi attendre passivement...
27 janv. 20232 min de lecture
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Pourquoi choisir de faire appel à un Coach en Acceptation de Soi ?
✨Ton corps a changé et tu n'arrives pas plus à l'assumer ? ✨Tu en as marre de ne pas te sentir à l'aise en société ? ✨Tu déteste ton...
2 déc. 20221 min de lecture
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