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Mon blog : Mes Pépites & Astuces
Tu trouveras ici des solutions de développement personnel, bien-être pour te réinventer et reprendre confiance en soi ainsi que mes astuces look et tendance, mes conseils morphologie et colorimétrie pour valoriser ton potentiel et incarner la femme que tu es !
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As-tu confiance en toi au travail ?
Avoir confiance en soi au travail peut jouer un rôle crucial dans votre réussite professionnelle. Peut-être que tu es déjà de retour au...
6 mai 20242 min de lecture
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Il est grand temps de s'écouter
🌸 Aujourd'hui, j'ai choisi de prendre soin de moi dans un moment où je me sens plutôt en mode "économie d'énergie". On vit dans un monde...
12 avr. 20242 min de lecture
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STRONGER TOGETHER
A quelques jours de la Journée internationale des droits des femmes, j’avais envie de te parler « Sororité » ! Les jours où on a...
18 mars 20242 min de lecture
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Marre de te sentir submergée ?
Pour cette nouvelle année, je te dévoile les 5 étapes essentielles pour devenir la super-héroïne de ton emploi du temps. Oui après tout,...
6 mars 20242 min de lecture
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Rayonner de bonheur
Si tu cherches des moyens simples et efficaces pour rayonner de bonheur, tu es au bon endroit ! En effet, je vais te dévoiler quelques...
21 févr. 20242 min de lecture
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Au coeur des relations
Parfois, nos relations ne nous satisfont pas vraiment. Nous voudrions vivre des relations plus profondes, plus intimes, mais c’est comme...
12 févr. 20245 min de lecture
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Comment t’initier au Shadow Work ?
D'emblée, le « shadow work » peut consister en une simple observation de soi. 💫Le fait de porter une attention particulière à ses...
5 févr. 20241 min de lecture
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Sérénité : Libère-toi de la Pression et Cultive le Bonheur !
Alors que nous entamons cette nouvelle année, je voulais prendre un moment pour échanger avec toi. J'espère que tu te sens bien et...
29 janv. 20242 min de lecture
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Libére ta créativité pour une vie plus épanouissante
Dans un monde en perpétuelle évolution, la créativité devient une compétence cruciale pour s'adapter et prospérer. Plutôt que de voir les...
15 janv. 20242 min de lecture
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Où en es-tu de ton énergie ? De tes émotions ?
L’hiver est bien là, avec sa grisaille, la monotonie, le manque de lumière aussi… Où en es-tu de ton énergie ? De tes émotions ? Je te...
8 janv. 20243 min de lecture
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Envie de préparer 2024 en beauté ?
Et oui 2023 s'achève déjà dans quelques jours, c'est le moment idéal pour organiser tes projets et te préparer à terminer cette année en...
28 déc. 20231 min de lecture
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3 Méthodes Méconnues de Gestion du Temps
Dans la frénésie quotidienne, avec les vacances scolaires et la liste des cadeaux de Noël en plus, trouver des moyens concrets pour...
19 déc. 20232 min de lecture
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Sais-tu que tu es une super heroine ?!
Cette fois c’est bien la fin de l’année 2023 et pour cette nouvelle année, je te dévoile les 5 étapes essentielles pour devenir la...
13 déc. 20232 min de lecture
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Remplir son puit d'énergie, c'est possible mais comment ?
Comment font celles qui arrivent à gérer tous leurs projets de front et gardent le sourire ? Celles qui ne semblent pas s'épuiser à...
28 nov. 20232 min de lecture
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Comment la personnalité et les teintes se rejoignent ?
Avec cette grisaille ambiante, j'ai eu envie de te parler des couleurs. En effet, elles ont toujours eu un impact profond sur nos...
22 nov. 20232 min de lecture
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Plongeons dans l' amour de soi
Aujourd’hui, je t’invite à plonger dans l'amour de soi !! Alors, prépare-toi à une aventure intérieure profonde vers l'épanouissement...
12 nov. 20232 min de lecture
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La charge mentale, tu connais ?
Toi qui jongles avec une charge mentale débordante et un emploi du temps chargé, tu as souvent l'impression de ne plus avoir le contrôle...
3 nov. 20232 min de lecture
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Qu'est-ce que l'égo exactement ?
L'égo, c'est cette voix intérieure qui te parle, te juge et qui influence ta perception de toi-même. Il est le résultat de tes...
23 oct. 20232 min de lecture
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L'Amour de soi, c'est quoi ?
C'est vrai qu'on entend ça partout maintenant mais en fait qu'est-ce que l'amour de soi exactement ?! L'amour de soi est l'amour...
12 oct. 20232 min de lecture
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Célébrer ses victoires
Célébrer tes victoires te permet de maintenir une attitude positive. Lorsque tu accordes de l'importance à tes réalisations, tu cultives...
5 oct. 20231 min de lecture
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