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Mon blog : Mes Pépites & Astuces
Tu trouveras ici des solutions de développement personnel, bien-être pour te réinventer et reprendre confiance en soi ainsi que mes astuces look et tendance, mes conseils morphologie et colorimétrie pour valoriser ton potentiel et incarner la femme que tu es !
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As-tu confiance en toi au travail ?
Avoir confiance en soi au travail peut jouer un rôle crucial dans votre réussite professionnelle. Peut-être que tu es déjà de retour au...
6 mai 20242 min de lecture
STRONGER TOGETHER
A quelques jours de la Journée internationale des droits des femmes, j’avais envie de te parler « Sororité » ! Les jours où on a...
18 mars 20242 min de lecture
Sérénité : Libère-toi de la Pression et Cultive le Bonheur !
Alors que nous entamons cette nouvelle année, je voulais prendre un moment pour échanger avec toi. J'espère que tu te sens bien et...
29 janv. 20242 min de lecture
Où en es-tu de ton énergie ? De tes émotions ?
L’hiver est bien là, avec sa grisaille, la monotonie, le manque de lumière aussi… Où en es-tu de ton énergie ? De tes émotions ? Je te...
8 janv. 20243 min de lecture
Sais-tu que tu es une super heroine ?!
Cette fois c’est bien la fin de l’année 2023 et pour cette nouvelle année, je te dévoile les 5 étapes essentielles pour devenir la...
13 déc. 20232 min de lecture
Connais-tu les 10 commandements de l'intuition ?
1. Confiance en ton intuition tu auras Et oui, la confiance est la base de tout ! Ce n'est pas toujours facile : on peut se tromper, on...
5 déc. 20232 min de lecture
Remplir son puit d'énergie, c'est possible mais comment ?
Comment font celles qui arrivent à gérer tous leurs projets de front et gardent le sourire ? Celles qui ne semblent pas s'épuiser à...
28 nov. 20232 min de lecture
Comment la personnalité et les teintes se rejoignent ?
Avec cette grisaille ambiante, j'ai eu envie de te parler des couleurs. En effet, elles ont toujours eu un impact profond sur nos...
22 nov. 20232 min de lecture
La charge mentale, tu connais ?
Toi qui jongles avec une charge mentale débordante et un emploi du temps chargé, tu as souvent l'impression de ne plus avoir le contrôle...
3 nov. 20232 min de lecture
Qu'est-ce que l'égo exactement ?
L'égo, c'est cette voix intérieure qui te parle, te juge et qui influence ta perception de toi-même. Il est le résultat de tes...
23 oct. 20232 min de lecture
L'Amour de soi, c'est quoi ?
C'est vrai qu'on entend ça partout maintenant mais en fait qu'est-ce que l'amour de soi exactement ?! L'amour de soi est l'amour...
12 oct. 20232 min de lecture
Sais-tu dire non ?
Je voulais aborder un sujet qui nous concerne toutes « savoir dire non », notamment à la rentrée qui est souvent très chargée. Oui c’est...
29 sept. 20232 min de lecture
Oser Être Soi-même en libérant ton Authenticité et ta Puissance Intérieure
Être soi-même est un voyage de découverte et d'acceptation de notre véritable nature. Pourtant, la peur du jugement et du rejet peut...
12 sept. 20232 min de lecture
La confiance en soi : Le secret de la réussite personnelle
La confiance en soi est un élément essentiel pour mener une vie épanouissante et réussie. C'est la conviction profonde que nous possédons...
22 juil. 20232 min de lecture
As-tu déjà eu l'impression de ne pas être à la hauteur ?
As-tu déjà eu l'impression de ne pas être à la hauteur ? Ou peut-être te sens-tu parfois en insécurité dans certaines situations ? Je te...
11 juin 20232 min de lecture
TA PALETTE DE COULEURS
Dis moi, connais-tu ta propre palette de couleur ?! Avec cette méthode, tu vas construire une garde-robe à partir de tes couleurs, celles...
30 mai 20231 min de lecture
Je, tu, nous procrastinons !
Et oui on a tous des choses qui nous saoulent et qu’on repoussent éternellement… Mais connais-tu la règle des 2 minutes ? C’est une...
24 mai 20232 min de lecture
Toi aussi parfois tu te dis que tu n’es pas une bonne maman ?
S’il est un « rayon » où l’on doute et on culpabilise souvent (pour ne pas dire tout le temps), c’est celui de l’éducation de nos...
15 mai 20232 min de lecture
L'IMPORTANCE DES VALEURS
Dans notre vie quotidienne, nous sommes souvent confrontées à des choix, des dilemmes, des décisions à prendre ou à de l’inconfort....
4 mai 20232 min de lecture
TOI AUSSI T’ES UNE WORKING MOM ?
Quand on travaille et qu’on est maman, on fait face au plus grand des défis : jongler entre sa vie pro et perso, en devant être...
11 avr. 20232 min de lecture
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