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Mon blog : Mes Pépites & Astuces
Tu trouveras ici des solutions de développement personnel, bien-être pour te réinventer et reprendre confiance en soi ainsi que mes astuces look et tendance, mes conseils morphologie et colorimétrie pour valoriser ton potentiel et incarner la femme que tu es !
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As-tu confiance en toi au travail ?
Avoir confiance en soi au travail peut jouer un rôle crucial dans votre réussite professionnelle. Peut-être que tu es déjà de retour au...
6 mai 20242 min de lecture
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STRONGER TOGETHER
A quelques jours de la Journée internationale des droits des femmes, j’avais envie de te parler « Sororité » ! Les jours où on a...
18 mars 20242 min de lecture
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Au coeur des relations
Parfois, nos relations ne nous satisfont pas vraiment. Nous voudrions vivre des relations plus profondes, plus intimes, mais c’est comme...
12 févr. 20245 min de lecture
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Comment t’initier au Shadow Work ?
D'emblée, le « shadow work » peut consister en une simple observation de soi. 💫Le fait de porter une attention particulière à ses...
5 févr. 20241 min de lecture
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Sérénité : Libère-toi de la Pression et Cultive le Bonheur !
Alors que nous entamons cette nouvelle année, je voulais prendre un moment pour échanger avec toi. J'espère que tu te sens bien et...
29 janv. 20242 min de lecture
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Où en es-tu de ton énergie ? De tes émotions ?
L’hiver est bien là, avec sa grisaille, la monotonie, le manque de lumière aussi… Où en es-tu de ton énergie ? De tes émotions ? Je te...
8 janv. 20243 min de lecture
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3 Méthodes Méconnues de Gestion du Temps
Dans la frénésie quotidienne, avec les vacances scolaires et la liste des cadeaux de Noël en plus, trouver des moyens concrets pour...
19 déc. 20232 min de lecture
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Remplir son puit d'énergie, c'est possible mais comment ?
Comment font celles qui arrivent à gérer tous leurs projets de front et gardent le sourire ? Celles qui ne semblent pas s'épuiser à...
28 nov. 20232 min de lecture
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Comment la personnalité et les teintes se rejoignent ?
Avec cette grisaille ambiante, j'ai eu envie de te parler des couleurs. En effet, elles ont toujours eu un impact profond sur nos...
22 nov. 20232 min de lecture
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Plongeons dans l' amour de soi
Aujourd’hui, je t’invite à plonger dans l'amour de soi !! Alors, prépare-toi à une aventure intérieure profonde vers l'épanouissement...
12 nov. 20232 min de lecture
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Qu'est-ce que l'égo exactement ?
L'égo, c'est cette voix intérieure qui te parle, te juge et qui influence ta perception de toi-même. Il est le résultat de tes...
23 oct. 20232 min de lecture
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L'Amour de soi, c'est quoi ?
C'est vrai qu'on entend ça partout maintenant mais en fait qu'est-ce que l'amour de soi exactement ?! L'amour de soi est l'amour...
12 oct. 20232 min de lecture
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Sais-tu dire non ?
Je voulais aborder un sujet qui nous concerne toutes « savoir dire non », notamment à la rentrée qui est souvent très chargée. Oui c’est...
29 sept. 20232 min de lecture
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Oser Être Soi-même en libérant ton Authenticité et ta Puissance Intérieure
Être soi-même est un voyage de découverte et d'acceptation de notre véritable nature. Pourtant, la peur du jugement et du rejet peut...
12 sept. 20232 min de lecture
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La confiance en soi : Le secret de la réussite personnelle
La confiance en soi est un élément essentiel pour mener une vie épanouissante et réussie. C'est la conviction profonde que nous possédons...
22 juil. 20232 min de lecture
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Savoir bien s'entourer
Les jours où l’on a moyennement la pêche, comme un retour au boulot après un week-end sous le soleil, des soucis qui tournent en boucle...
30 juin 20231 min de lecture
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Cultiver le développement personnel et l'amour de soi
Le développement personnel et l'amour de soi sont des éléments essentiels pour mener une vie épanouissante et satisfaisante. Alors que...
21 juin 20232 min de lecture
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TA PALETTE DE COULEURS
Dis moi, connais-tu ta propre palette de couleur ?! Avec cette méthode, tu vas construire une garde-robe à partir de tes couleurs, celles...
30 mai 20231 min de lecture
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Toi aussi parfois tu te dis que tu n’es pas une bonne maman ?
S’il est un « rayon » où l’on doute et on culpabilise souvent (pour ne pas dire tout le temps), c’est celui de l’éducation de nos...
15 mai 20232 min de lecture
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L'IMPORTANCE DES VALEURS
Dans notre vie quotidienne, nous sommes souvent confrontées à des choix, des dilemmes, des décisions à prendre ou à de l’inconfort....
4 mai 20232 min de lecture
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