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Mon blog : Mes Pépites & Astuces
Tu trouveras ici des solutions de développement personnel, bien-être pour te réinventer et reprendre confiance en soi ainsi que mes astuces look et tendance, mes conseils morphologie et colorimétrie pour valoriser ton potentiel et incarner la femme que tu es !
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Rayonner de bonheur
Si tu cherches des moyens simples et efficaces pour rayonner de bonheur, tu es au bon endroit ! En effet, je vais te dévoiler quelques...
21 févr. 20242 min de lecture
Comment t’initier au Shadow Work ?
D'emblée, le « shadow work » peut consister en une simple observation de soi. 💫Le fait de porter une attention particulière à ses...
5 févr. 20241 min de lecture
Libére ta créativité pour une vie plus épanouissante
Dans un monde en perpétuelle évolution, la créativité devient une compétence cruciale pour s'adapter et prospérer. Plutôt que de voir les...
15 janv. 20242 min de lecture
Où en es-tu de ton énergie ? De tes émotions ?
L’hiver est bien là, avec sa grisaille, la monotonie, le manque de lumière aussi… Où en es-tu de ton énergie ? De tes émotions ? Je te...
8 janv. 20243 min de lecture
Remplir son puit d'énergie, c'est possible mais comment ?
Comment font celles qui arrivent à gérer tous leurs projets de front et gardent le sourire ? Celles qui ne semblent pas s'épuiser à...
28 nov. 20232 min de lecture
Plongeons dans l' amour de soi
Aujourd’hui, je t’invite à plonger dans l'amour de soi !! Alors, prépare-toi à une aventure intérieure profonde vers l'épanouissement...
12 nov. 20232 min de lecture
La charge mentale, tu connais ?
Toi qui jongles avec une charge mentale débordante et un emploi du temps chargé, tu as souvent l'impression de ne plus avoir le contrôle...
3 nov. 20232 min de lecture
Qu'est-ce que l'égo exactement ?
L'égo, c'est cette voix intérieure qui te parle, te juge et qui influence ta perception de toi-même. Il est le résultat de tes...
23 oct. 20232 min de lecture
L'Amour de soi, c'est quoi ?
C'est vrai qu'on entend ça partout maintenant mais en fait qu'est-ce que l'amour de soi exactement ?! L'amour de soi est l'amour...
12 oct. 20232 min de lecture
Sais-tu dire non ?
Je voulais aborder un sujet qui nous concerne toutes « savoir dire non », notamment à la rentrée qui est souvent très chargée. Oui c’est...
29 sept. 20232 min de lecture
La confiance en soi : Le secret de la réussite personnelle
La confiance en soi est un élément essentiel pour mener une vie épanouissante et réussie. C'est la conviction profonde que nous possédons...
22 juil. 20232 min de lecture
Cultiver le développement personnel et l'amour de soi
Le développement personnel et l'amour de soi sont des éléments essentiels pour mener une vie épanouissante et satisfaisante. Alors que...
21 juin 20232 min de lecture
TOI AUSSI T’ES UNE WORKING MOM ?
Quand on travaille et qu’on est maman, on fait face au plus grand des défis : jongler entre sa vie pro et perso, en devant être...
11 avr. 20232 min de lecture
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