ENFIN ETRE TOI
- aurélie d'albignac
- 12 mai 2022
- 2 min de lecture
Il arrive un moment dans la vie d’une femme où cette question se pose “qui suis-je vraiment ? A force d’essayer de rentrer dans les cases ou de ressembler aux autres, on finit par se perdre...

Ce moment où tout bascule et on se dit “J’ai envie d’être moi-même, j’ai besoin de me sentir alignée !”
L’alignement n’est pas l’objectif de toute une vie, mais bien un chemin qui se travaille au quotidien et qui te permet de te sentir en cohérence avec qui tu es au plus profond de toi.
Cela passe par tes valeurs, lorsque tu es alignée dans tes choix et dans tes décisions avec tes valeurs, tu ressens un équilibre et une fluidité naturelle.
Tout cela, on le sait mais concrètement comment l’ancrer dans la matière et le mettre en pratique ?
Avec le coaching en image, je m’intéresse à la personne dans son entièreté :
• Sa colorimétrie en fonction de sa carnation,
• Sa morphologie en fonction de ses formes, ses atouts, ses points faibles...
• Ses goûts en fonction de sa personnalité, de ses émotions...
Tout cet ensemble est fait pour révéler ta personnalité profonde aux yeux de tous et être alignée aussi bien à l’intérieur qu’à l’extérieur.
Mon accompagnement permet de traduire visuellement avec harmonie ce qui se cache à l’intérieur de toi et de faire que le prolongement de ta personnalité soit le bon .
La communication visuelle c'est ce que voient les autres de toi, ce que tu dis, ce que tu fais et ce que tu montres.
C'est pourquoi, si tu ne partages pas qui tu es en profondeur, on ne verra pas qui tu es et ton alignement ne sera pas entier.
Très souvent, ce que nous sommes à l’intérieur n’est pas simple à faire refléter à l’extérieur pour plusieurs raisons : la peur de trop extérioriser, le manque de connaissance de soi, la mauvaise maîtrise de ton image et la sensation de ne pas maîtriser ce que l’on dégage.
C’est justement un des objectifs du coaching en image : être en harmonie avec qui l’on est dans notre cœur, notre cerveau et le retranscrire avec notre corps (posture, style, voix, ...).
Selon toi, es-tu alignée avec ton image ?
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